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北京丰益肛肠郑重提示:进入秋季后,由于天气的变化和饮食习惯的调整,广大的肛肠病患者要做好预防肛肠病措施,以防造成不必要的病痛
3.养成每日排便的良好习惯,有效地防止大便秘结,根据正常人体生理机能,于每日早饭后排便为好,此时结肠有一次较大的集团蠕动收缩产生,排便较为容易
北京丰益肛肠肛肠提醒:如患者一旦发现有便血、便痛、大便不成形、肛周有异物的症状,请尽快到肛肠进行检查治疗!
秋季已到,天气已冷,北京丰益肛肠提醒您:进入秋季,请注意您的肛肠健康
北京丰益肛肠肛肠介绍说,入秋以来,气温骤降,对于肛肠病来说是个高发的季节,气温逐渐耳道出血干燥,早晚温差较大,人体内的水分极易蒸发,再加上不少人会在秋季无节制地进补,导致消化系统功能紊乱,从而引起便秘或腹泻,而便秘和腹泻都是痔疮复发的重要诱因
2.多食青绿蔬菜、新鲜水果,如芹菜、菠菜等含有丰富纤维素的食品,可以增加胃肠蠕动,润肠通便,排出肠道的有害物质和致癌物质肛肠患者应当忌食或少食刺激性的饮食,如白酒、辣椒等,因为这些饮食可刺激直肠肛门的黏膜皮肤,使之充血明显,加重了肛肠疾病出血、脱出症状另外,饮食不宜过多、过饱,以免因大便干燥,排出困难而加重肛肠疾病病情
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1.注意加强身体锻炼,特别是从事久坐、久立工作的人应该较多地参加工作操、太极拳腰疼出血和慢跑等体育活动,这样可以抵消体位的不利因素,可以预防肛肠疾病的发生
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