荣格小助手 酒精进入人体后，很少一部分由胃里的酶代谢，90%~95%的解毒工作都留给了我。主人长期饮酒会让我不堪重负，久而久之让我变成酒精肝。如不马上控制，还会演变成酒精性肝炎、酒精性肝硬化，甚至是肝癌。研究表明，34%的肝硬化死亡患者和25%的肝癌患者，均与大量饮酒有关。为了我的健康，请千万不要过量饮酒。
天敌二：乱吃药：是药三分毒，我是药物代谢的主要脏器，因此常常受到药物的毒害。据统计，目前至少有种药物具有潜在肝毒性，每次见到它们我都吓得哆嗦。生活中，滥用抗生素、乱吃减肥药、随便吃保健品等行为，都在威胁我的健康。因此，建议你们在服药前，最好咨询专业药师，不要擅自用药。
天敌三：脂肪堆积：脂肪本不是我的敌人，而是我必不可缺的营养。可人体一旦摄入过多脂肪，它们便会将肝细胞围堵起来，细胞便无法正常地从血液中获得营养，转化而来的养分也运不出去，最终缺血而死。正常情况下，脂肪应占我体重的5%，超过5%即为轻度脂肪肝，超过10%则为中度，一旦超过25%就是重度。可以说，我这里的脂肪越多，对肝细胞的损害越大，从而导致脂肪型肝炎，严重的还会发展为肝硬化，甚至肝癌。注重饮食均衡，少吃高油、高糖食物，控制脂肪摄入，才能让我保持健康体态。
请对我多些呵护我是一个知足常乐、懂得感恩的器官，主人对我多一份呵护，我便会更努力工作。做好以下5件事，是我对你的期待。 定期查肝功
我习惯沉默，但等我实在扛不住，表现出黄疸、肝腹水、消化道出血等症状，病情就很严重了。希望主人定期体检，检查肝功能，尽早发现我的不适。特别是40岁以上男性，曾感染病毒性肝炎者，长期服药，及有肝癌家族史的人。坚持锻炼
锻炼可增加身体代谢，提高免疫力，帮我抵御疾病。患脂肪肝的人可通过运动帮我消耗多余脂肪，最好保证每天一万步的运动量。此外，慢跑、快走、骑自行车等有氧运动也能帮我“减负”。睡眠充足
一般来说，我在晚上11点后开始进行新陈代谢，这时进入梦乡，利于我自行修复。保证每天7~8小时的睡眠，按时作息，早睡早起，我才能精力充沛地工作。心态平和
中医讲，经常抑郁的人容易肝气郁结，爱发脾气的人容易肝气横逆。因此，心平气和、乐观开朗，也是对我的一份体谅和爱护。 绿色蔬菜
菠菜、芹菜、花椰菜、黄瓜等绿色蔬菜，可滋阴润燥，舒肝养血，对我好处很多。
肝是身体的“油箱”，15个信号提示您：必须养肝了！
1.无端感到疲倦。
2.无端感到烦躁、焦虑和忧郁。
3.眼睛干涩或者死鱼眼。
4.出现粘便。
5.腰部赘肉增加。
6.有体臭。
7.失眠多梦。
8.口干口苦。
9.偏头痛。
10.前胸后背有红痣。
11.指甲有明显竖条纹。
12.头发经常很油。
13.脸庞两边有肝斑。
14.脾气特别大。
15.乳腺增生和妇科问题。
如何调理肝脏：
荣格大豆玉米肽13大神奇功效：
1.护肝、抗肝损伤，清热解毒、强肝利胆；
2.强化肝脏，促进胆汁分泌；
3.天然利尿剂，排除体内多余的水分和盐分，降血压；
4.除口臭，健胃助消化、促进整体肝功能，刺激干细胞生长；
5.改善肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌。
6.护肝、抗肝损伤、防止肝细胞变性坏死；
7.清热解毒、强肝利胆、对付肝胆失调、黄疸症；
8.强化肝脏，促进胆汁分泌，增强胆汁流量，以分解脂肪；
9.预防改善胆疾、胆道、胆囊炎；
10.帮助预防改善胆结石；
11.预防病毒性肝炎带原者恶化；
12.增强肝脏免疫力，使肝炎带原者恢复抗体；
13.除口臭，有健胃、帮助消化的功效，帮助预防缺铁引起的贫血症等；
适合人群：
吸烟、喝酒、环境污染的地方工作或生活，生活作息不规律，肝机能受损、肝病、肝胆失调者；各类肝炎、脂肪肝、肝硬化患者、黄疸、胆囊炎、各种疸疾病者、胆结石患者、高血压、肥胖症、缺铁性贫血患者。
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