脏是人体的主要解毒器官，它可保护机体免受损害，使毒物成为比较无毒的或溶解度大的物质，随胆汁或尿液排出体外。我们要如何来保肝护肝呢?保肝护肝的食物都有哪些呢?
15个信号提示你要养肝了1.无端感到疲倦。
2.无端感到烦躁、焦虑和忧郁。
3.眼睛干涩或者死鱼眼。
4.出现粘便。
5.腰部赘肉增加。
6.有体臭。
7.失眠多梦。
8.口干口苦。
9.偏头痛。
10.前胸后背有红痣。
11.指甲有明显竖条纹。
12.头发经常很油。
13.脸庞两边有肝斑。
14.脾气特别大。
15.乳腺增生和妇科问题。
如果您有两三种症状
就必须要调理肝胆功能。提高代谢!
长期不去调理有可能导致你的肝功能衰竭，甚至出现更严重的症状。《黄帝内经》中说：“肝者，将军之官，谋虑出焉。”肝主谋虑。人体的精神活动跟肝密切相关，比如说人生气了，时间久了，肝气郁结，就影响脾胃的运化功能，消化功能就差，人生气了就不想吃饭。肝藏血，血不养肝，则很容易导致肝脏无法正常代谢。
肝不好的四大危害⑴肝“苦”毛病多，又黄又丑瘦不了
中医讲，百病之源，根在肝脏。如果肝脏代谢不正常，人体所需养分得不到及时供应，各个器官无法正常工作。
⑵脸色暗黄，年纪轻轻变成“黄脸婆”
肝脏是人体的排毒工厂，吃进去的喝进去的有毒物质，有损肝脏的药物，体内产生的毒物、废物等都必须依靠肝脏来解毒。如果肝脏无法正常排毒，毒素就会滞留在体内，再美的女性也会变成“黄脸婆”。
⑶色斑暗疮此起彼伏，总也消停不了
肝脏负责帮助人体调节气血水液，维持人体代谢正常。肝气疏泄正常，气血就不会瘀滞。水液也需要跟随气机流通，气机畅通无阻，水湿就能正常排出体外，脸上也不会长暗疮。
⑷体重居高不下
大家平时吃的这些东西中热量很高，在进入人体后，经过脾胃的消化，一定会被带入肝脏。肝脏一下子分解不了如此多的脂肪，就会留下一部分。长期下来，肝脏内部堆积的脂肪越来越多，肝脏首先变“胖”了，人也得了脂肪肝。生病了的肝脏不能尽快将废物清除出去，体重也会上升。
养肝之法睡要保证充足睡眠，晚上睡觉时间不要超过11点钟。睡前泡泡脚，不但有助于尽快入睡，还能起到养肝护肝的神奇功效。
神乐观的心态不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康。同时心情好有助于肝气疏泄，身体里的造血细胞就能正常工作，肝血充足更能使皮肤红润，面有光泽。
食日常生活中，注意营养的合理搭配。适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素（铁、铜等）等营养食物。女性朋友们多吃点优谷多阿胶枸杞红豆粉，补充气血，皮肤轻松就可变的水嫩了。
具解毒和保肝护肝等功效的食物胡萝卜：增强人体免疫力，保保肝护肝，且保护多种脏器。
金针菇：中医认为，金针菇性寒、味咸，能利于肝脏，益肠胃。
韭菜：春季食用韭菜有益于肝，温补肝肾。
莲藕：涩液中含丹宁酸，抗氧化，预防癌症和动脉硬化。
南瓜：能消除致癌物质亚硝酸铵的突变作用，所含的果胶还可以中和清除体内的重金属和部分农药，能保肝护肝，能帮助肝肾功能衰退患者增强肝肾细胞的再生能力。
萝卜：含具有很强解毒作用的氧化酶等，诱导人体产生干扰素，增强机体免疫力，解酒毒。
大葱：可降低胃液中亚硝酸盐含量，放包括胃癌在内的多种癌症。
菠菜：含大量的抗氧化剂，长于清理人体肠胃的热毒。中医以为其性甘凉，敛阴润燥。
西葫芦：预防肝肾病变，有助于肝肾功能衰弱者赠强肝肾细胞的再生功能。能保肝，刺激人体产生干扰素，提高免疫力，辅助治疗肝硬化腹水、肾炎等。
山药：增加人体T淋巴细胞，增强免疫功能。
豆腐：原料大豆中含大豆异黄酮和皂苷，防癌。中医认为它益气中和，生津解毒。
豆芽：黄豆芽含干扰素诱生剂，增强体内抗病毒、抗癌肿能力。
绿豆芽：有清热解毒、利尿除湿、解酒毒、热毒的作用。
蚕豆：含磷脂、胆碱，增强记忆力。抗癌食品，止血解毒。
绿豆：清热解毒，保肝明目。
苹果：醒酒平肝、生津解毒。防铅中毒，防癌。
香蕉：润肠通便、清热解毒，但含钾量高，肾功能不全者、肾炎患者不宜多吃。
猕猴桃：烧烤食物下肚后会在体内发生硝化反应，产生出致癌物。猕猴桃中含的维C作为一种抗氧化剂，能有效抑制这种硝化反应的发生，饭后吃一个猕猴桃益处多多。
橄榄：解煤气中毒、酒精中毒和鱼蟹之毒。
梨：患肝炎、肝硬化的病人，常食大有益处。
人体脏腑排毒过程
服用五清通体组合后，量子能量波对人体五脏六腑的毒垢开始清理。那么如何才能让五脏六腑的毒垢顺利排出体外呢？它是从哪一个通道来实现排出毒垢的呢？首先了解一下身体的结构，尤其是肝脏的作用和位置。
肝脏的作用：
中医理论认为：肝主疏泄，又主藏血，主动主升，被称为“将军之官”。与人的情志活动有关，并促进人体的消化和气、血、水的正常运行。
西医理论认为：肝脏是人体最大的代谢器官和解毒器官。具有过滤血液垃圾和和毒素的作用。肝是人体代谢的枢纽，人体的主要营养物质都是由肝来代谢的，如蛋白质、脂肪、糖、激素等。肝脏除了参与人体大循环之外（肝与心循环），还有独特的小循环，如肝肠循环、肝肾循环、肝胆循环等等，因此肝脏不仅担负着自身毒素的排泄，还担负着五脏六腑与全身毒素的排泄。
肝脏的滤芯作用：
生命把最脏的血液送到肝脏，经过肝脏处理后再送到心脏。肝脏就像饮水机的滤芯一样，随时过滤血液中的毒素和垃圾，如果滤芯是脏的，不要说是脏水了，即使换再干净的水进入滤芯也会被立刻污染。五清通体组合首先清空肝脏内毒垢，肝脏干净了，身体的新陈代谢能力自然增强，健康的肝脏就会协助清理血液和五脏六腑中的毒垢。
肝脏的位置：
肝位于腹腔，膈膜之下，右胁之内，与胆相表里。
肝的作用和功能很多，为什么定位于消化系统，主要是由于其特殊的代谢通道和消化吸收过程中所起的作用。肝脏的肝管与胆囊的胆管与胆总管相连，胆总管与十二指肠相连。
正常情况下，血液回收五脏六腑的毒垢和垃圾，然后输送到肝脏，肝脏把从血液中过滤的毒素，排泄到肝管内，然后顺着肝总管和胆总管排泄到十二指肠，然后再进入大肠，随大便排出。胆囊内的毒素和结石通过胆囊管排泄到胆总管，然后也排泄到十二指肠，进入大肠，随大便排出。
人体内脏排毒通道：
五脏六腑毒垢→血液→肝（胆）→十二指肠→大肠→体外
由于毒垢的沉积，肝管、胆囊管、胆总管很容易被结石、油脂、寄生虫等毒垢淤堵，会导致肝胆毒素排泄不畅，使越来越多的毒素沉积到肝胆里，肝脏这一体内毒素排泄的通道一旦被堵塞，血液和脏腑的毒素就很难排出来。必须先打通内脏排毒通道，然后才能排出五脏六腑的毒垢。
五清通体组合首先打通和清理内脏排毒的通道，然后过滤回收血液中的毒垢垃圾，最后随着内脏排毒通道将五脏六腑的毒垢排出体外。
服用当天，脏腑集中排毒，胆管内结石，大量松散型胆结石和胆囊内小于0.3cm的草酸钙结石，以及颜色形态各异的五脏毒垢随二便排出。高血粘，高血脂快速下降，机体内环境改善。可以打通脏腑营养代谢通道，促进各脏腑自我修复能力，增强机体自愈力，如糖尿病的血糖值在排毒后会有一定数值的下降，高血压，高血脂等患者排毒后血液分析化验可明显测得血黏度下降。一年服用3-4次，实现由"多病-少病-康复-健康"的转变。亚健康人群哪怕每年服用一次，就能达到延年益寿的目的。
国内外权威专家高度肯定五清通体组合
“五清通体组合是高科技磁化能量波与传统医学千年经典的清调组方相结合，既保证了安全性，又保证了有效性，是传统中医中极致全面而有效的经典排毒组方。
------中国中医科学院主任医师：刘颖。
五清通体组合唯一通过了以人体试验为代表的整个药品检验体系的检测，包括稳定性实验、毒理实验、病理实验、临床实验，这是五清通体组合能够获得FDA认证的先决条件，也是目前其他相关产品做不到的。
-----世界中医药联合会理事兼专业委员会副会长，美国国际中医药研究院院长：王守东
心脑血管疾病是全球面临的治疗难题，不管西方医学还是东方医学，都在不断地探索，中西科技的不断交流、融合，可能会开辟一条心脑血管治疗的新路，
------ＲichardAlanCohenM.D./约翰霍普金斯大学医学院医学博士现任不是东大学医学院的医学主任
这是一些伟大的创举，五清通体组合的问世，势必会遏制慢性病、多发病、突发病的横行，给渴望身体通透，增强抗病能力，远离癌症，预防重大疾病的人提供了可能。
-----金承元/韩国首尔大学特聘教授、大韩抗衰老研究所一级研究员、大韩医师协会名誉副会长
中医专家中央领导保健医：胡维勤
”五清通体组合靠效果征服世界
合法——国务院直属机构审核批准通过国家食品药品监督管理局（CFDA）审核批准；
荣获中国国家知识产权局颁发的发明专利证书；
合法——以美国FDA、欧盟为代表的全球体系认证荣获美国FDA自由销售证书；
荣获欧盟27国销售证书；
荣获新加坡政府中成药批准证书；
荣获澳大利亚政府TGA治疗性药品批准证书；
荣获国际HALAL清真食品认证；
荣获荷兰中医药学会颁发的中医药走向世界贡献奖；
荣获全欧洲中医药学会联合会颁发的中医药继承创新奖；
通体排毒原理
五清通体组合是采用国际先进的量子磁化技术研制而成，简称为“量子化”技术。量子是一种有非连续运动能量波的微粒子，它具有两大特性。
1、微粒子特性：量子的大小比原子核的核外电子还小，是比纳米级别更小的微粒。
2、高频能量波特性：量子能产生每秒高达上亿次的振动，形成高频能量波。
“五清通体组合”是把中国传统医学千年的排毒组方与现代西方发达国家的本草科技相结合，利用何首乌、决明子、荷叶、葛根、银杏叶等十几种珍贵的中草药成分，复合西洋参、黑芝麻、柚子汁、红枣、橄榄油等天然的物质，经科学配比以后，再用独特的高科技量子化技术处理，使产品具有了量子的特性，即“微粒子特性”和“高频能量波特性”。使得五清通体组合可以通过三个步骤，将毒垢排出体外。
第一步、进入细胞：磁化提取后的量子微粒子比纳米更小，因此能够直接进入五脏六腑的细胞内部。
第二步、剥离毒垢：每秒上亿次的高频振动能量波，可以与人体细胞产生共振和传导。就像超声波洁牙一样，将五脏的毒垢，快速的震荡剥离。
第三步、排出体外：剥离的毒垢被流经的血液带走，随着血液，输送到肝脏，再通过肝管排泄到肠道内，最后排出体外。
人们很难改变自已的饮食结构、周围环境和不良习惯，无法避免毒素的摄入和毒垢的形成，因此只能想办法，排出体内的毒垢。量子医学的发展，五清通体组合的研发成功，使脏腑排毒成为可能。
五清通体液排毒过程：
第一步：清理胃肠道垃圾和宿便，疏通十二指肠、小肠、大肠通道。为疏通肝胆通道做好准备。
第二步：打通肝胆十二指肠通道，清空肝脏。肝脏毒垢，肝管、胆管内结石、油脂等排入十二指肠。
第三步：五清通体组合量子能量波震荡剥离五脏六腑的毒垢。剥离后的毒垢随着血液输送到肝脏。
第四步：肝脏过滤血液中的五脏六腑毒垢，胆囊、胆管、肝管内结石，寄生虫等各种垃圾排入十二指肠，并顺着肠道排出体外。
适用人群
适用人群
1高血粘、高血脂、高血压及脑供血不足引起的系列疾病，糖尿病早期（糖耐量异常期）、高血压早期（血压波动期）等；
2脂肪肝、酒精肝、肝炎、胆囊炎、肾虚、胆结石肾结石（要根据结石大小情况咨询）、前列腺炎、痛风等；
3肥胖、便秘、乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿、顽固的黄褐斑、色斑、肝斑、皮肤暗黄无光、痤疮、粉刺、痘痘、皱纹、毛孔粗大、以及内分泌失调等；
4头晕、乏力、睡眠差、食欲不振、易疲劳、失眠健忘、性功能减退者；
5有孕育计划、并希望减少胎毒、提高母婴抵抗力的夫妻双方；
6渴望净体瘦身、提高抗病能力者；
7想要远离癌症、预防重大疾病的人群；
8延缓衰老、恢复年轻态的人士。
禁忌人群
1.未成年人（18周岁以内），68周岁以上人群请咨询专家或医生后，方可服用；
2.孕妇、哺乳期及月经期女性；
3.身体内有活动性出血患者，如：内脏出血、脑出血、急性消化道出血和有出血性倾向的疾病；
4.疾病的急性发作期人群，如感冒期间的患者、慢性病急性发作期；
5.有心梗、脑梗征兆者或病史者，请遵医嘱或拨打客服电话咨询；
6.重危患者，如肾衰、尿毒症、肝硬化中晚期、肝腹水、医院治疗的重危患者不建议服用。
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让家人健康是功德！
让大家都健康功德无量！
给自己多一次机会！
幸福像花儿一样绽放！
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