本文摘自：京医通
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说起石头，大家都感觉平平无奇，毕竟生活中石头随处可见。大的、小的、红的、绿的各式各样，千奇百怪，或作观赏，或在手中把玩，可是人身体里长了石头，就不是一件那么令人愉快的事情了。
泌尿系结石是一种常见多发性疾病，近年来发病率呈上升趋势。
生活中有很多人的体质是属于结石体质，就是说这样的体质很容易患上结石疾病，如果因为结石体质而引起结石疾病的话，那么后果就严重了，这样的情况下如果不及时治疗的话，那么危害会随时的产生在人的身体，因为结石疾病有很多还会危害到生命。
什么是结石
结石主要就是体内各种固体成分的析出、沉淀。长在胆囊中的石头称为胆结石；长在肾脏中的称为肾结石；而长在膀胱里的就被称为膀胱结石。以胆结石为例，是体内胆汁酸、卵磷脂、胆固醇比例失衡，导致胆固醇析出，形成白色或者黄色的结石。而肾结石则是多由于磷酸钙或者草酸钙结晶沉淀形成。
结石的危害
这些石头长时间存在在体内，轻者发作时会引起剧烈疼痛，重者则可能导致穿孔、梗阻、甚至是癌症。“有研究表明，胆囊癌患者85%以上均合并有胆囊结石，胆囊结石长时间刺激胆囊壁就会引起胆囊壁瓷化、癌变。”
各类结石大科普大起底
胆囊结石
『胆汁』是辅助消化（尤其是油脂类食物）的液体。『胆囊』是储存胆汁的仓库。
当胆汁分泌、代谢出现异常，胆囊中的胆汁会析出像石头一样的晶体，形成『胆囊结石』。
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●有哪些症状？
大部分胆结石患者无明显症状，通过体检发现。部分患者表现为反复右上腹隐隐作痛，主要由结石引发炎症所致。部分患者表现为急性胆绞痛，主要由结石引发胆道痉挛收缩所致。胆绞痛患者往往伴有恶心、呕吐等不适。胆绞痛初次发作后,如不积极治疗,约70%的患者一年内会再次发作，且越来越频繁。如进展为梗阻性的胆管炎,可表现出典型的夏科氏(Charcot)三联征，即：腹痛、寒战高热和黄疸。1
●哪些坏习惯可以导致？
胆囊结石多数为胆固醇结晶，以下习惯要避免：
1、常吃甜食和油腻的食物；
2、暴饮暴食、不吃早饭等；
3、缺少运动。
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●胆囊结石如何治疗？
（1）无任何症状的患者，经医生诊断排除其他疾病后，可暂不治疗，定期复查B超即可。
（2）如果是『胆管结石』尤其是肝内胆管结石，比『胆囊结石』更加复杂，一定要及时就诊治疗。而以下几种情况的胆囊结石，则需要手术摘除胆囊：1、反复疼痛难忍的患者；2、胆囊长满了石头的患者（这种情况也可能不会疼）；3、结石较大的患者（直径大于3cm）；4、合并瓷化胆囊患者。
手术切除胆囊是目前最有效的手段，腹腔镜胆囊切除创伤小，恢复快，胆囊切除后并不会对患者的正常生活产生太大的影响。不切胆只取石的『保胆手术』胆结石复发率较高，需谨慎选择。
泌尿系结石
尿液中的矿物质析出结晶，在肾脏、输尿管、膀胱、尿道形成的结石统称泌尿系结石。『肾结石』和『输尿管结石』最为常见。
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●有哪些症状？
肾绞痛：肾结石掉进输尿管里，导致突发剧烈腰痛（疼痛程度堪比女性分娩），常伴有恶心呕吐、大汗淋漓、面色苍白。
尿血：化验尿液可检测出『红细胞』。甚至肉眼可直接看到粉或红色的血尿。排尿困难/疼痛：结石堵塞影响了尿液的正常排出，多见于膀胱结石。
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●哪些坏习惯可以导致？泌尿系结石大部分为草酸钙结晶，以下习惯要避免：1、平时喝水较少；2、高糖高盐饮食；3、缺乏运动；4、长期吃过多富含草酸的食物如菠菜、巧克力、猕猴桃等。注意：痛风患者容易患尿酸性泌尿系结石。需要少吃高嘌呤饮食如肉汤、动物内脏、啤酒、贝类等。
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●泌尿系结石如何治疗？
（1）结石较小的患者：可靠大量饮水和适度运动，或服用排石药物，促使结石从尿道排出。
（2）结石小于1厘米：可以采用中医中药溶石、化石、排石治疗，医生根据您的舌苔脉象、综合体征来配制合理的药方，可以调整身体的免疫机制，改善脏的病理结构，使结石不断缩小、排出，效果是比较理想的。
（3）肾或输尿管结石较大难以自行排出的，则根据结石的大小，可进行“体外冲击波碎石”、“输尿管硬镜或软镜取石”或“经皮肾镜取石”等手段治疗。
平时注意多喝水、勤排尿，经常做跳跃运动，可以促进结石排出，合理调整饮食结构，少吃菠菜、柿子、辛辣刺激的食物，可以多吃些黑木耳、喝柠檬汁预防结石再生，预防感冒，定期复查。
胃结石
大量进食某些特定食物，会在胃内与胃酸作用，凝固形成团块状的胃结石。
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●有哪些症状？
胃结石的一般症状有腹痛，恶心，呕吐，腹胀，溃烂出血，甚至导致腹膜炎，根据胃结石的形态，大小以及胃功能的状态来确定胃结石的症状表现。
如果结石较小，较光滑，可能不产生任何症状，不需要特殊的治疗，伴随着胃肠蠕动，精油，粪便排出体外，百分80的外源性异物可以通过粪便排出体外。
如果结石较大，较为粗糙，可能会造成腹胀，反胃上腹部疼痛甚至消化道出血，这是因为结石对胃的刺激，引起胃粘膜溃疡导致出血的缘故。
所以必要的时候可以通过胃镜来明确胃结石的形态与病情严重性。
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●哪些坏习惯可以导致？
按其组成成分不同，临床上最多见的是植物性的胃结石。
1.过分食用冬枣
2.柿子与桔子同时吃以柿子为例，柿子含有大量鞣质，在胃酸的作用下，可能结成不易溶解的分子较大的鞣质蛋白，沉淀在胃里逐渐形成结石。有的要1～2个月，快的只要1～2个小时就会结石。所以吃柿子、黑枣，一是不要在空腹的情况下吃，二是不要同各种含酸性的水果一块吃，如桔子、猕猴桃等，三是吃柿子前后不要吃含蛋白高的食物如肉类等，四是一次不可吃得过多。3.腹痛时病因不明不要随便吃止痛药不要在家里自己吃止痛药，医院做胃镜检查。因为结石在胃里时间长了，可能引起胃壁坏死和穿孔，如果进入肠道，就会引起肠梗阻。过去这一类的病人都要手术，现在只要及时发现，在胃镜下采取碎石的方法就可以治疗，痛苦小，没有损伤，恢复几天就可以出院。1
●胃结石如何治疗？
（1）小结石可通过排便排出，或进行药物治疗，一部分胃结石患者在医生指导下通过喝“碳酸饮料”如可乐，也有一定溶石作用。
（2）大的结石需要通过胃镜进行碎石，或通过外科手术把胃切开将结石取出。
牙结石
进食后留在牙齿缝隙的软垢、食物残渣，与牙齿表面“牙菌斑”上的细菌，经过一段时间，会黏附到一起，逐渐增厚、钙化变成牙结石。
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●有哪些症状？
牙结石可造成口臭、牙龈出血、牙周疾病等，最后导致牙龈萎缩，牙齿松动、脱落。牙周病是导致老年人牙齿松动缺失的最主要原因。
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●哪些坏习惯可以导致？
1、不爱刷牙；
2、刷牙的方法不对；
3、懒得去洗牙；
4、经常吃精细黏性食物等。
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●牙结石如何治疗？
已经长出的牙结石，靠刷牙是无法去除的。医院洗牙去除牙结石。
对于牙结石已经深入牙龈下方的患者，可进行“龈下刮治”将牙结石去除干净。
想要远离结石，一个良好的饮食习惯不可或缺。在日常生活中，要多注意饮食不要高糖高脂饮食，尽量少摄入草酸含量高的食物。值得一提的是，结石可防可治，一旦医院就诊。
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