将设为星标??更容易见到我
每当你在厕所释放完自己时
提起裤子准备走人时
总是会回个头按下冲水按钮
这时
你就不可避免地和自己的屎来了一场对视
屎：“我是你想象中的样子吗？”
一开始总奇怪
为什么冲水的地方不设计在前面呢？
还得转过身看到这让人嫌弃的东西
麻烦
拉了那么多次屎
冲了那么多次水
在不断的拉屎回头冲水下
渐渐养成了看一眼屎的习惯
所以说
冲水按键设计在身后也不是没有道理的
它就是想让你看一眼自己的屎
虽然听上去怪怪的
但是看屎还是很有必要的
看完后你会觉得
这屎怎么奇奇怪怪的
（可把我牛逼坏了！）
有时候
屎总是会超出我们的想象
因为自己的知识储备不太够
总而看不懂我们的屎
这时候
奇奇怪怪的知识又来了
如何看懂我们的屎？
1
颜色
屎黄色
看到这个颜色的名字
就知道这肯定是它正常的颜色了
如果你的便便是这个颜色
那你完全不用担心
说明它的颜色是健康的
但是如果它变成别的颜色了
那你就得好好担心一下了
黑色
如果你的便便是黑色的
那可能是你吃了太多了动物内脏
或者黑的东西
比如说咖啡巧克力
（看馋了）
偶尔一两次黑色的便便没有关系
如果它长期都是黑色的
那事情可能就有点严重了
可能是上消化道出血了
（上消化道出血是指屈氏韧带以上的消化道，包括食管、胃、十二指肠或胰胆等病变引起的出血。）
及时就医！
白色
这是便便稀有的颜色
我是至今还没有见过
一定要好好珍惜（重视）
因为你的肝脏或者胆囊可能出问题了
常见的情况是
你的胆管结石或者胆囊结石
把胆管给堵住了
导致胆汁不能
跟着便便一起排出去
术语太专业了
听不懂？
没关系
看医生就可以了
红色
红色的便便还是比较常见的
因为吃了红颜色的东西
它就很有可能变红
比如说
我们的便秘救星
火龙果
如果你完全回忆不起来
自己吃过什么红色的东西
那就可能是“血便”了
这就比较复杂了
出血准没好事
如果便便上的血
比较鲜艳
而且只是附在表面的话
那可能是痔疮犯了
但如果是便便和血
混在一起的
就比较严重了
可能是下消化道出血
（下消化道出血是指距十二指肠悬韧带50cm以下的肠段，包括空肠、回肠、结肠以及直肠病变引起的出血。）
还是一样的建议
看医生！
便便的颜色多到
超出你的想象
对照看看一看
实在不行
就让医生看
2
形状
前人是伟大的
英国布里斯托大学的希顿和路易斯
通过努力
研究出布里斯托大便分类法
将大便分为七类
具体的分类可以看图
如果不介意的话
空白处猛戳几下
一坨优秀的便便
它应该
软硬适中
形状完美
长度合适
在你释放它的时候
你会感觉到
身心舒适
当你使出吃奶的力气
它都不想出来
说明它太硬了
你应该多喝水和蔬菜
少喝奶茶
严重点可能是你便秘了
（一颗红心火龙果说不定可以拯救你）
如果它稀软不成型
可能胃肠功能较差
但是如果你一天跑好几趟
八成是腹泻
3
气味
气味会伴随你
拉屎的整个过程
食物吃的时候那么香
为什么拉出来那么臭？
引起臭味的是
细菌作用的产物
如吲哚、粪臭素等
知道猫的屎为什么那么臭吗？
很多情况下
是因为吃太多肉了
这点人和猫还是很像的
如果你的便便臭味堪比猫屎了
那你可以试试猫砂
少吃点肉吧
多吃绿色蔬菜
健康你我他
话就说这些
希望你也养成
冲水低头看屎的习惯
健康最重要
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