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癌症不可怕,13可预防,13可根治,13

以下正文

世界卫生组织提出:

1/3的癌症完全可以预防;

1/3的癌症可以通过早期发现得到根治;

1/3的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。

国家卫健委指出:

我们可以通过三级预防来进行癌症的防控:

一级预防是病因预防,减少外界不良因素的损害;

二级预防是早期发现,早期诊断,早期治疗;

三级预防是改善生活质量,延长生存时间。

我国癌症常见的23种致癌因素

年,权威医学期刊《柳叶刀——全球健康》发表了一篇重磅论文,指出中国人群23种主要致癌风险,及其导致的不同癌种。

中国癌常见的23个致癌因素

?行为因素4种

吸烟、二手烟、饮酒、缺乏锻炼;

?饮食因素7种

摄入不足:水果、蔬菜、膳食纤维、钙;

摄入过多:红肉、加工肉类制品、腌菜;

?代谢因素2种

体重超标、糖尿病;

?环境因素2种

PM2.5污染、紫外线辐射;

?感染因素8种

1种细菌:幽门螺旋杆菌;

6种病毒:乙肝病毒(HBV)、丙肝病毒(HCV)、人乳头状瘤病毒(HPV)、EB病毒(EBV)、人类免疫缺陷病毒(HIV)、人类疱疹病毒8型(HHV-8);

1种寄生虫:华支睾吸虫(肝吸虫);

5类致癌因素对应的癌症发病部位:

行为相关的癌症风险因素

风险因素

相关癌症发病部位

吸烟

口腔、咽、食管、胃、结直肠、肝、胰腺、喉、肺、支气管、气管、宫颈、肾、肾盂、尿道、膀胱、急性粒细胞白血病

吸二手烟

肺、支气管、气管(仅在从不吸烟者中)

饮酒

口腔、咽、食管(仅鳞癌)、结直肠、肝、喉、女性乳腺

缺乏锻炼

结肠(不包括直肠)、女性乳腺(绝经前患癌风险仅与剧烈运动成负相关,绝经后患癌风险与所有类型运动成负相关)、子宫体

与饮食相关的癌症风险因素

风险因素

相关癌症发病部位水果摄入不足口腔、咽喉、肺、支气管、气管蔬菜摄入不足口腔、咽喉膳食纤维摄入不足结直肠钙摄入不足结直肠红肉摄入过多结直肠加工肉类食用过多结直肠、胃(仅非贲门处)腌制蔬菜食用过多胃

与代谢相关的癌症风险因素

风险因素相关癌症发病部位体重超标食管(仅腺癌)、胃(仅贲门)、结直肠、肝、胆囊、胰腺、女性乳腺(仅与绝经后乳腺癌相关)、子宫体、卵巢、肾、肾盂、甲状腺糖尿病结直肠、胆囊、胰腺、肝、女性乳腺、子宫体

与环境相关的癌症风险因素

风险因素相关癌症发病部位PM2.5肺、支气管、气管紫外线辐射皮肤黑色素瘤

与感染相关的癌症风险因素

风险因素相关癌症发病部位幽门螺杆菌(HP)胃(仅非贲门处)乙肝病毒(HBV)肝丙肝病毒(HCV)肝、非霍奇金淋巴瘤艾滋病毒(HIV)肛门、卡波氏肉瘤、宫颈、霍奇金淋巴瘤、非霍奇金淋巴瘤人乳头病毒(HPV)口腔、口咽、扁桃体、舌根、肛门、宫颈、外阴、阴道、阴茎EB病毒(EBV)鼻炎、霍奇金淋巴瘤华支睾吸虫胆管人类疱疹病毒8型(HHV8)卡波氏肉瘤

癌症来临前常见的6个表现

1

不明原因的体重骤降

警惕:胰腺癌、胃癌、食道癌、肺癌

体重是健康“风向标”,其突然减轻是机体出现慢性消耗的表现,可伴随贫血、乏力、发热等。如果饮食运动均未改变,但体重在一两个月内下降10%左右,伴有厌食、腹泻、便秘等,要警惕上述几种癌症。不过,导致体重骤降的疾病很多,最好请医生进行综合判断。

2

长期便秘、腹泻,大便有血或深色、黑色

警惕:结直肠癌

大便形态、颜色以及排便规律的变化,是结直肠癌最直接的早期表现。40岁以上人群,若出现稀便、黏液便、脓血便,或便中带血,呈鲜红色或果酱色,长期下腹部不适,如腹胀、腹痛、腹鸣或隐隐作痛,且有原因不明的贫血、消瘦、无力,腹部可触摸到肿块,需及时就诊。

不过,便血是临床上较复杂的一种症状,痔疮、上消化道出血等也可能导致,但性状、颜色不同,若只发现便中带血不必过于恐慌,听从医生指导即可。

3

乳腺不规则肿块或乳头血性溢液

警惕:乳腺癌

80%的初诊乳腺癌患者,是因无意中摸到乳腺肿块而就诊。肿块多为单发,以无痛性肿块居多,少数伴有隐痛或刺痛,边缘不规则、表面不光滑,若还伴有乳腺皮肤的“酒窝样”或“橘皮样”改变,建议就医。

非妊娠期女性乳头流出脓液、浆液、血液等,可能是乳腺增生、乳腺导管扩张症或乳腺癌表现,需请医生进一步判断。

4

阴道莫名出血

警惕:宫颈癌、子宫内膜癌

有些女性在性交、妇科检查,或用力排便后有少量阴道出血,呈淡红色或褐色,属“接触性出血”,可能是宫颈癌的癌前病变信号。阴道出血一般先少后多,或时多时少,病情发展到中期,出血会明显增多。医院检查,并坚持4~6个月复查。绝经期后有不规律阴道出血或血性白带,在排除宫颈癌和阴道炎后,应高度警惕子宫内膜癌。

5

淋巴结肿块

警惕:淋巴瘤

淋巴结是免疫器官,出现肿大一般与各类炎症有关。

但若出现肿块,则可能是淋巴瘤、艾滋病、淋巴结核等严重疾病的征兆。若淋巴结肿大时间较短,摸起来比较柔软,自觉疼痛或压痛,一般属于良性;若颈部、腋窝或腹股沟淋巴结肿大长时间不消,坚硬、固定,表面凹凸不平,无疼痛或压痛,且逐渐增大,则要警惕肿瘤的可能。

6

消化不良、吞咽困难

警惕:食道癌、胃癌、喉癌

上述两大症状在生活中极为常见,诱因很多,但如果出现长时间不明原因的持续消化不良,需考虑胃癌的可能。长期吞咽困难,进食时出现胸骨后疼痛、食管异物感,不进食也会感到食管壁有菜叶、碎片或米粒贴附,吞咽下食物后会感到食物下行缓慢,甚至停留在食管内,应尽早接受X光胸透或胃镜检查。

注重规范治疗,重视康复治疗

癌症的治疗方法包括手术治疗和非手术治疗两大类,非手术治疗包括放射治疗、化学治疗、靶向治疗、免疫治疗、内分泌治疗、中医治疗等。

其中,放射治疗是癌症治疗的“三驾马车”之一,并发挥着越来越重要的作用。据统计,约70%的癌症需要放疗,约40%的癌症可以通过放疗得到根治。

近30年来,放疗技术飞速发展。其中,最大的突破当属质子重离子放疗技术。在上海,质子重离子放疗对特定癌症的治愈率超过了90%;而立体定向放疗SBRT技术,完全可以媲美外科切除手术,为不能耐受手术的部分患者带来了新的治疗选择;此外,放疗和免疫治疗的联合也在肺癌治疗中大放异彩。

规范化治疗是长期临床治疗工作的科学总结,根据癌症种类和疾病分期来决定综合治疗方案,是治愈癌症的基本保障。医院进行规范化治疗,不要轻信偏方或虚假广告,以免贻误治疗时机。

癌症康复治疗是临床治疗必要的延续和完善,可以有效提高生存时间和生活质量。癌症患者的康复要做到心态乐观、膳食平衡、适当锻炼、合理用药、定期复查。患者要正视癌症,积极调整身体免疫力,保持良好身心状态,达到病情长期稳定,与癌症“和平共处”。

参考资料略

TOMO肿瘤放射治疗中心简介

TOMO肿瘤放射治疗中心,配备当今领先的精确放疗设备TOMO,由浙江省知名放疗专家团队领衔,注重规范化诊疗,强调个性化处理,实现了肿瘤的确诊分期、靶区勾画、制定治疗计划和精确放射治疗的系统化管理。

中心技术力量雄厚,以TOMO放疗为核心,可开展图像引导调强放疗、自适应放疗、立体定向放疗等精确放疗,可结合手术治疗、化学治疗、靶向治疗、免疫治疗等多种治疗手段,进行实体肿瘤的综合治疗。

中医院多学科综合诊疗的团队优势,采用精准、安全、高效的治疗方案,为肿瘤患者提供高品质的医疗服务。




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