胃肠道与营养吸收、消化道疾病等密切相关，若健康肠道菌群遭到破坏，就会容易诱发腹泻、消化不良、胰腺炎、肠炎、糖尿病等相关疾病。所以，胃肠道微生态失衡是大部分人肠胃功能差的主要原因。
为什么胃肠道菌群会失调？
儿童
1、胃肠道发育尚未健全，肠道菌群不稳定，易诱发各种胃肠道疾病；
2、营养摄入不均衡，从而影响胃肠道功能；
3、与外界接触多，稍不注意卫生，也容易感染病菌，导致体内微生态环境紊乱。
成人
1、随着年龄的增长，成年人体内的微量元素不断流失，身体机能也不断下降，若体内菌群失衡，微生态系统紊乱，也容易引起肠胃疾病问题。
2、滥用抗生素、长期服药、营养摄入不均衡、暴饮暴食等也容易诱发各种肠胃疾病问题。
如何改善胃肠道健康问题？
患病时慎用抗生素
抗生素在摧毁有害菌的同时，也能杀害有益菌，破坏肠道菌群的平衡，影响人体的免疫系统，间接导致病菌过度生长。滥用抗生素，更容易生病，对患有胃肠道疾病的人群来说，会加重病情。
注意营养均衡，合理饮食
维护胃肠道健康离不开充足营养的摄入。日常饮食中，应注重荤素搭配，多食用新鲜蔬果、肉类、牛奶和奶制品及谷物等等，做到营养均衡。
针对性补充益生菌
胃肠道健康，才能有效吸收营养。如果有腹泻、消化不良、食欲不振等肠胃问题，可以适当补充益生菌，有利于维持肠道微生态系统平衡，建立胃肠道正常菌群优势，促进营养物质消化和吸收，预防、改善胃肠道问题。
益生菌是什么？
益生菌（Probiotics）是指投入后通过改善宿主肠道菌群生态平衡而发挥有益作用，达到提高宿主（人和动物）健康水平和健康佳态的活菌制剂及其代谢产物。
年世界粮农组织（FAO）和世界卫生组织（WHO）将益生菌定义为：适量摄取会对食用者健康发挥有效作用的活菌。
大多数益生菌来自两大类：
乳杆菌类：如，乳双歧杆菌、长双歧杆菌、短双歧杆菌、卵形双歧杆菌、嗜热双歧杆菌等。
双歧杆菌类：如，嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、詹氏乳杆菌、拉曼乳杆菌等。
益生菌有什么作用？
1、维持肠道微生态系统平衡：平衡肠道菌群，促进肠道蠕动，预防和改善腹泻便秘。
2、增强人体免疫：刺激肠道免疫机能，增强免疫力。
3、促进人体营养吸收：帮助营养物质的消化吸收。很多益生菌在肠道内可以产生消化酶，这些酶可以帮助人体更好地消化所摄入的食品以及吸收食品中的营养成分。
4、产生重要的营养物质：益生菌能产生维生素，包括B1、B2、B6以及维生素K等，同时能产生短链脂肪酸，对心脏健康有重要作用。
谁最需要益生菌？
1、少年儿童、中老年人、肠道功能紊乱人群、免疫力低下人群
2、急需补充的人群：使用抗生素药物者、经常吸烟喝酒者、习惯性便秘者、办公室人员、电脑工作人员、心血管疾病、肝脏疾病、癌症化疗等疾病患者。
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保健功能：调节肠道菌群、增强免疫力（蓝帽子认证）
主要菌种：嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌
卫生部公布的可用于婴幼儿食品的菌种名单
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1、原料优质，进口菌株优选自美国杜邦公司（拥有一百多年益生菌研究历史）
2、蓝帽子认证，双功能（调节肠道菌群、增强免疫力）
3、无不适宜人群
4、稳定性强，菌株能长时间稳定维持活性，保质期长达24个月
5、耐受性强，实验反复验证，益生菌通过胃酸和胆汁后，生物活性仍保持在90%以上
6、含有54.45亿活性益生菌
7、特别添加优质益生元——低聚果糖
背景优势
1、国际领先的菌株开发经验
2、药品级的生产标准
3、拥有华南地区第一条完整的益生菌原料及制剂生产线
4、国家批准蓝帽子标志
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1、独立包装、食用方便
独立包装一方面能保证足量摄取，另一方面能避免与空气过多接触，维持菌株活性。
每天一次，每次一袋，可直接口服，也可以加入40℃温水、果汁或牛奶中冲服。
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2、可溶性强
益生菌颗粒倒入杯中，摇晃20秒即可全部溶解。
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3、易于保存
置阴凉干燥处即可。
阅读完以上内容，相信您已经对益生菌有大致的了解，如果您觉得自身肠胃功能也常常不适，就来测一测吧，检验您的体内是否缺少益生菌！
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